Je was 16 op het moment dat de wereld is gestopt,

Je bent nu 18 en zit al twee jaar op je kamertje verstopt.

Je was zo mooi aan jouw weg aan het bouwen,

In het leven en de wereld had je nog alle vertrouwen. 

Inmiddels zit je al twee jaar thuis,

De huidige wereld heeft voor jou veel te weinig bruis.

Iedere keer blij met een dode mus,

Summer of love, de clubs open, tijd voor mijn eerste kus?

Die kans krijg je alleen niet,

Je zit namelijk binnen en niemand die je ziet.

Je wereld is verplaatst van real life naar online,

Ze verwachten zoveel van jou, “they will be fine”.

Hele werkdagen zit je op je telefoon,

Wat moet je anders ook doen het is zo gewoon.

Al twee jaar uitzichtloos, geen uitlaatklep en weg van je doelen,

Steeds meer verwijderd van de wereld, jezelf, de mensheid en je mag ook niet meer kroelen.

En lieve jij, ik weet dat dit niet makkelijk is,

Zorg wel dat je blijft werken aan je eigen geschiedenis.

Want een ding is zeker we komen hier uit,

Stel doelen, werk aan jezelf en zet iedere dag een stapje vooruit.

Want ieder babystapje hoe klein het ook lijkt,

Is over een jaar een reuzen stap en heb je veel bereikt.

Blijf praten, zoek vrienden op en leg je telefoon weg,

In de echte wereld dat is waar je je toekomst kunt bouwen is wat ik je zeg.

Je bent sterk, je bent krachtig, en je bent mooi precies zoals je bent,

Ook in jou, ook al voelt het even niet zo, schuilt jouw mooie talent. 

Wat wil jij bereiken in het volgende jaar?

Zet het op papier en kijk hier iedere dag naar.

Blijf werken aan je gezondheid, thuis sporten kan ook,

Eet groente, fruit, lees boeken, bak of kook.

Verzin een nieuwe hobby als je er nog geen hebt,

Zodat de verslaving aan de telefoon langzaamaan wegebt.

Lieve jij! Je bent sterker dan je denkt!

Werk aan jezelf, een cadeau wat je je oudere Zelf nu schenkt.

Zoek hulp als dit je niet alleen lukt,

Loop rechtop door het leven, in plaats van gebukt.

Jij bent namelijk een echte Wonder Woman of Super Hero, zo sterk als je bent. 

Wat er van jongere gevraagd wordt is namelijk niet niks, in je tijd als student.

Verloren tijd halen we allemaal in,

Maak nu je dromen waar, en wel met opgeheven kin.

Blijf lachen, blijf stralen, blijf werken aan je geluk,

Dan kan jouw jonge leventje nu al niet meer stuk!

Vraag eens vaker hoe het met iemand gaat. Toon oprechte interesse in elkaar. Daar ontstaan mooie gesprekken door. Daar begint de verbinding.

 Ken je iemand die hulp of een luisterend oor kan gebruiken? Laat het me weten via info@marisati.nl ik ga graag met die persoon in gesprek!