Wat als jij leert te leven in een staat van vertrouwen in plaats van angst? Welke dingen doe je dan allemaal? Welke deuren gaan er dan voor je open? Van welke dingen of mensen neem je afscheid en welke dingen wil je wel gaan doen of wat voor mensen wil je leren kennen?

Vaak leven we vanuit een staat van angst. Bang voor het onbekende. Bang om uit de comfortzone te gaan. Bang om nieuwe mensen te leren kennen. Bang om mensen los te laten ook al doen ze ons pijn. Bang om dingen te verliezen of het nooit te krijgen. Bang dat we niet goed genoeg zijn of dat de ander ons niet leuk vindt. Bang om te zijn wie we echt willen zijn. Bang om voluit te leven. Bang dat we niet dapper genoeg zijn. Door deze angst maken we keuzes, bewust of onbewust, die deze overtuigingen weerspiegelen.

Als we de tijd kunnen nemen om echt te kijken naar waar we zijn en zien dat het een weerspiegeling is van alle keuzes die we hebben gemaakt, wanneer we dat niveau van verantwoordelijkheid terugnemen, dan kunnen we dezelfde vaardigheid gebruiken waarmee we onze negatieve situatie hebben gecreëerd en iets anders kiezen. Ga zelf aan het roer staan van jouw leven. Pak het stuur weer over en wees de buschauffeur van je eigen bus. Alle mensen en emoties die erbij horen die mogen wel een plekje in jouw bus. Alleen jij blijft de bestuurder. Vaak zijn we geneigd om een ander ons stuur over te laten nemen. Als jij bijvoorbeeld nooit een eigen mening hebt en altijd de ander laat kiezen. Hoe kun jij dan aan jouw eigen stuur zitten?

Dit zijn niet de dingen die we leren dus wees lief voor jezelf. Doe bijvoorbeeld de R.A.I.N. methode mee om dieper op dit gevoel in te duiken. Je herkent het, accepteert het, onderzoekt het en dan ga je het verzorgen. Die verzorging die jij misschien al heel lang niet meer hebt gehad, omdat je altijd vanuit een staat van angst leeft. Met negatieve stemmetjes in je hoofd. Jezelf klein houden omdat je bang bent voor je eigen grootsheid.

Marianne Williamson schreef daar het volgende over:

“Our deepest fear is not that we are inadequate. Our deepest fear is that we are powerful beyond measure.

It is our light, not our darkness that most frightens us.”



Dus lieve vrouw, kun jij in jouw licht gaan staan? Zodat je kunt leven zonder angst. Zodat je jouw donkerte kan omarmen. Zodat je liefde laat regeren en zodat je vertrouwen kunt voelen in iedere cel?

Als alles mogelijk is, wat zou je dan doen? Welk stapje, al is het maar een hele kleine, zou je dan zetten buiten je comfortzone?

Go for it, lief mens! Het kan spannend voelen, maar geloof me, als je het hebt gedaan voelt het zo goed en voel jij je zoo krachtig!!

Deze maand is het thema ‘Ik leef in vertrouwen’. Op het platform staan verschillende oefeningen die je kunt doen om meer vertrouwen te voelen in je lijf. Om vertrouwd te raken met wat is en wat gaat komen. Om je lijf, jezelf, je gedachten te omarmen. Doe jij de Wonder Woman pose mee in de ochtend? Of wil jij de shift tussen vertrouwen en angst voelen en kies jij de pendelmeditatie? Doordat je leert wat je nodig hebt als jij angst voelt, leer jij om je eigen coach te worden. Je gaat het eerder herkennen, je weet hoe je kunt handelen en je kiest anders! Word lid voor 17 euro in de maand en ervaar zelf! Doe een introductieles of -meditatie mee via deze link.

Geniet van jouw vooruitgang lief mens!

Liefs Marit